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Queere Beratungsstellen in Deutschland

Beratungsstellen helfen bei Coming-out, Diskriminierung, Gewalt und vielen anderen Fragen, kostenlos und vertraulich. Hier findest du Beratung in deiner Nähe.

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Regenbogen-Zebrastreifen auf einer Straße
Foto: Reinhard Dietrich (Wikimedia Commons), CC BY 4.0

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  • Foto 1 zu „vielfältig BUNT - Beratung für queere junge Menschen und deren Angehörige“
    Beratungsstelle

    vielfältig BUNT - Beratung für queere junge Menschen und deren Angehörige

    • Friedrichsdorf, Hessen
    • Wir vereinbaren Termine individuell, meistens von Montag bis Donnerstag zwischen 09:00 und 16:00 Uhr. Am besten rufst du kurz in der Beratungsstelle an unter 06172 74951, schreibst eine Mail an vielfaeltig.bunt@hessen.profamilia.de oder buchst dir einen Termin online auf www.vielfaeltig-bunt.de.

    Die Auseinandersetzung mit der eigenen Sexualität und/oder Identität kann ganz schön herausfordernd und verwirrend sein. Du fragst dich, auf wen du stehst? Hast Probleme mit deinen Eltern, in der Schule oder deiner Ausbildung? Du fühlst dich in deinem Körper unwohl, weil er nicht zu dem passt, was du fühlst? Dann komm gerne zu uns in die Beratung. Egal mit welchen Themen du kommst, wir hören zu und machen uns gemeinsam mit dir auf die Suche nach passenden Lösungen und Angeboten. Unsere Beratung ist kostenlos und kann auch anonym stattfinden, in der Beratungsstelle, per Video oder Telefon. Du kannst sowohl alleine kommen als auch mit einer Person deines Vertrauens. Außerdem beraten wir auch Angehörige dabei queere junge Menschen bei Outing- und Transitionsprozessen sensibel zu begleiten.

  • Logo von „Zentrum für sexuelle Gesundheit“
    Beratungsstelle

    TINA* Young

    • Magdeburg, Sachsen-Anhalt
    • - Bitte beachte, dass Ersttermine grundsätzlich Online statt finden. - Eine Beratungsanfrage oder ein Kennenlerngespräch, kannst du gern online vereinbaren. - Alternativ kannst du dich auch telefonisch oder per Mail an uns wenden.

    Wir beraten und begleiten trans, inter und nichtbinäre Menschen in ihren diversen Lebenslagen. - Transitionsfragen - Fragen zu Partnerschaft und Sexualität - Lebens- und Berufsplanung - Bei Erfahrung von Diskriminierung - nach §3 SBGG trans, inter und nichtbinäre Jugendliche sowie Personen mit Betreuer*in und An- und Zugehörige Gerne begleiten wir dich auch bei Arztbesuchen und Behördengängen. Wenn du in deiner Transition begleitet werden möchtest, sind wir gerne für dich da!

  • Foto zu „Bunte Nummer“
    Beratungsstelle

    Bunte Nummer

    • Wiesbaden, Hessen

    Jede Woche dienstags und donnerstags

    Nächster Termin: Dienstag, 10. Nov, 19:00 Uhr

    Danach 12. Nov, 17. Nov · 104 Termine geplant

    Die Bunte Nummer ist das Coming-out-Beratungsprojekt der Vereine Aidshilfe Wiesbaden e.V. und Warmes Wiesbaden e.V. und richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei der Auseinandersetzung mit ihrer sexuellen Orientierung und/oder ihrer geschlechtlichen Identität suchen, sowie an deren Angehörige. Wie du uns erreichen kannst : per Telefon dienstags und donnerstags zwischen 19 und 21 Uhr unter 0611, 309211 Unser Beratungstelefon wird abwechselnd von einem/einer unserer Berater*innen betreut. per E-Mail unter: info@buntenummer.de per Webseite unter: www.buntenummer.de Du möchtest mit einer bestimmten Person aus dem Team sprechen? Dann kannst du das in deiner Mail formulieren. Wir schauen, dass dir die entsprechende Person antwortet. Wer wir sind und wie wir beraten: Wir sind ehrenamtliche Mitarbeiter*innen der Aidshilfe Wiesbaden e.V. und Warmes Wiesbaden e.V. und haben selbst einen schwulen, lesbischen, bisexuellen oder transidenten Hintergrund. Wir sind speziell geschult und unsere Beratung orientiert sich an den Grundsätzen der systemisch-lösungsorientierten Gesprächsführung: Verständnis und Wertschätzung stehen zu jeder Zeit im Vordergrund. Wir drängen niemanden in eine bestimmte Richtung, beraten vorurteilsfrei und wertneutral und kommunizieren keine Werte, nach denen die Ratsuchenden handeln sollen. Wir beraten anonym und vertraulich. Wichtig: Unser Beratungsangebot stellt keine therapeutische Leistung im Sinne einer ärztlichen Tätigkeit dar.

  • Beratungsstelle

    systemische Beratungspraxis

    • Wiesbaden, Hessen
    • Termine nach Absprache, Melden sie sich gerne per mail bei uns.

    Unser Rahmen ist ein geschützter Raum, ein Ort, an dem Wertschätzung für Sie, Wohlwollen und Mitgefühl für Ihr Anliegen im Mittelpunkt stehen. Dabei gilt der Respekt stets der Person selbst, nicht dem Problem. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, Schwieriges anzusehen und zur Betrachtung sowie zur gemeinsamen Analyse zugänglich zu machen. Die Arbeit ist prozessorientiert angelegt und wird durch psychoedukative Elemente ergänzt. Ein besonderer Fokus liegt auf Regulation, um Stabilität und Sicherheit zu fördern. In diesem dynamischen Wechsel von „wir“ und „ich“ kann Raum entstehen, um etwas Neues oder bislang Verborgenes zu entdecken.

  • Foto zu „Queer in Offenbach - Beratungsangebot für junge Queers und deren Angehörige“
    Beratungsstelle

    Queer in Offenbach - Beratungsangebot für junge Queers und deren Angehörige

    • Offenbach, Hessen
    • Beratungstermine sind Montags-Freitags zu unterschiedlichen Zeiten verfügbar. Termine kannst du unkompliziert online buchen unter https://ebs-hessen.profamilia.de/embed/offenbach/appointments/create

    Du brauchst Hilfe bei deinem Coming Out? Du würdest gerne wissen, wo du andere queere junge Menschen treffen kannst? Du möchtest sichere Informationen über eine Transition erfahren? Du möchtest mehr über queeren Sex und Schutz erfahren? Oder hast eine andere Frage, die das Internet nicht einfach so beantworten kann? Wer sich selbst als lesbisch, schwul, bisexuell, pansexuell, asexuell, trans*, inter*, nicht-binär oder genderfluid definiert, sich dem queeren Spektrum zuordnet oder es auch einfach noch nicht so richtig weiß, ist bei uns richtig. Du kannst dich bei uns beraten lassen. Du entscheidest, ob du deinen Namen sagen oder anonym bleiben möchtest. Die Beratung ist kostenfrei. Die Beratung kann persönlich, per Video, telefonisch oder schriftlich über unsere Plattform stattfinden. In der Beratungsstelle ist ein Aufzug vorhanden. Wir können bei sprachlichen Barrieren Unterstützung von Dolmetscher*innen für verschiedene Sprachen oder Gebärden organisieren.

  • Beratungsstelle

    Jugendsprechstunde pro familia

    • Wiesbaden, Hessen

    Jede Woche dienstags

    Nächster Termin: Dienstag, 10. Nov, 14:00 Uhr

    Danach 17. Nov, 24. Nov · 52 Termine geplant

    Wir bieten Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 27 die Möglichkeit immer dienstags von 14 bis 17 Uhr spontan vorbei zu kommen oder uns unter 0611 ‒ 4504580 anzurufen. Selbstverständlich beraten wir euch zur Zeit auch gerne per Videochat, sprecht uns gerne diesbezüglich an. Wir bieten in angenehmer Atmosphäre die Möglichkeit, professionelle Informationen von einem Berater*in kostenfrei zu erhalten. Selbstverständlich unterliegen wir der Schweigepflicht und du darfst sehr gerne anonym bleiben, außerdem darfst du dir aussuchen, ob du mit einem Mann oder einer Frau sprechen möchtest.

Nach Zielgruppe suchen

Wobei hilft dir eine queere Beratungsstelle?

Die Themen sind breit: Du kannst über dein Coming-out sprechen, über Konflikte in Familie, Schule oder Arbeit, über Diskriminierung und Gewalterfahrungen, über Beziehungen, Identität und psychische Belastung. Manche Stellen sind auf bestimmte Gruppen spezialisiert, etwa auf Jugendliche, trans* und inter* Menschen, ältere queere Menschen oder Geflüchtete.

Du musst kein großes Problem mitbringen. Auch wenn du einfach jemanden zum Reden suchst, bist du richtig.

Kostenlos, vertraulich, auf Wunsch anonym

Die meisten Beratungsstellen arbeiten kostenfrei. Die Fachkräfte unterliegen der Schweigepflicht, ohne dein Einverständnis erfährt niemand, was du erzählt hast. Viele bieten Beratung persönlich, per Telefon, per E-Mail oder per Videogespräch an, oft auch anonym.

Wenn du dich diskriminiert fühlst, kann eine Beratung dir helfen, deine Möglichkeiten einzuordnen. Das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz schützt zum Beispiel im Job und bei vielen Alltagsgeschäften auch vor Benachteiligung wegen der sexuellen Identität. Die Antidiskriminierungsstelle des Bundes und lokale Antidiskriminierungsberatungen unterstützen dabei.

So kommst du zum Termin

Schau im Eintrag nach Sprechzeiten und Kontaktwegen. Viele Stellen vergeben Termine per E-Mail oder Telefon, manche haben eine offene Sprechstunde. Wenn es dir schwerfällt, Kontakt aufzunehmen, reicht ein kurzer Satz, zum Beispiel: Ich möchte gern einen Termin zur Beratung.

In einer akuten Krise erreichst du rund um die Uhr die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111, kostenlos. Bei unmittelbarer Gefahr wähle den Notruf 112 oder 110. Für Austausch mit Gleichgesinnten findest du außerdem Selbsthilfegruppen und Treffs.

Häufige Fragen: Queere Beratungsstellen

Was kostet eine Beratung?

In der Regel nichts. Queere Beratungsstellen werden meist von Städten, Ländern oder Vereinen getragen und beraten kostenfrei.

Bleibt das Gespräch wirklich vertraulich?

Ja. Beratende sind zur Verschwiegenheit verpflichtet. Ohne dein Einverständnis geben sie keine Informationen weiter, auch nicht an Familie oder Schule.

Kann ich auch anonym oder online Beratung bekommen?

Viele Stellen bieten Beratung per Telefon, E-Mail, Chat oder Video an, oft auch ohne Namen. Wie das geht, steht im jeweiligen Eintrag oder auf der Website der Beratungsstelle.

Ich finde keine Beratungsstelle in meiner Nähe. Was jetzt?

Erweitere den Umkreis in der Suche oder wähle eine Online-Beratung. Viele Stellen beraten Menschen aus der ganzen Region. Wenn dir ein Angebot fehlt, melde es über Mitmachen.

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